硒是动物必需的营养元素、植物有益的营养元素，其原理主要有两个：第一、组成体内抗氧化酶，能提高保护细胞膜免受氧化损伤，保持其通透性；第二、硒-P蛋白具有螯合得金属等毒物降低毒物毒性的作用。
科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关，硒被科学家称之为人体微量元素中的“防癌之王”。大量调查资料表明，某一地区食物和土壤中的硒含量多少与癌症的发病率有直接关系，在我国硒有防癌的作用已被写入化学教科书（九年级下册96页）以及高等院校医药教材。
抗氧化作用：硒是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分，每摩尔的谷胱甘肽过氧化物酶中含4克原子硒，此酶的作用不着催化还原性谷胱甘肽与过氧化物的氧化还原反应，所以可发挥抗氧化作用，是得要的自由基清除剂，经科学证实：正是由于硒的高抗氧化作用，适量补充能起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫力，抵御疾病，抵抗有毒害重金属，减轻放化疗副作用，防癌抗癌的作用。
防止糖尿病：硒是构成谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖分代谢、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症状。
防止心脑血管疾病：硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏机体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能 减退，造成有害物质觉积增多，血压升高、血管壁变厚、血客弹性降低、血流速度变慢，送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的发病率升高，然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。
排毒、解毒作用：硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。
综上所述，富硒灵芝孢子粉比普通灵芝孢子粉的作用更加明显，而且更有效果！
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