冬虫夏草食用误区:每天几根,泡水嚼着吃

冬虫夏草食用误区:每天几根,泡水嚼着吃,不卫生,危害大。致病细菌、霉菌、寄生虫(卵)杀不死。难洗净,泥沙残留、重金属超标,泡水喝、嚼碎吃。

人体能够吸收的精华成分很有限,要想真正吃得有效,每天几根的量远远不够!《中国药典》的建议服用量为3- 9 克,3 克相当于10 根以上中等大小的原草。

冬虫夏草食用


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