冬天虫草如何食用

冬虫夏草保存不好,会降低质量及功效,要按照特定的方法进行保存,要注意温度、适度等:冬虫夏草家庭存放,可以将其放入塑料袋中密封后,置冰箱中冷藏,随用随取。

如果保存时间较长,需要定期进行烘、晒。若为个人少量保管,可以将虫草与花椒或者丹皮同时放在密闭的玻璃瓶中。
封装冬虫夏草的容器应该存放在通风、避光、凉爽、干燥处,温度应该控制在25摄氏度以下。
冬虫夏草受潮后要化苗,即冬虫夏草成空壳,捏后变扁,使其质量降低。发现冬虫夏草受潮后,应该立即暴晒。
若生虫子,可用硫磺熏或者用炭火微微烘焙,事后筛去虫体与蛀屑。冬虫夏草保存不宜过久,从挖出来到食用一般为2年以内为好,过久则药效降低。

冬天天气干燥,放在空气流通的地方更有助于保存营养成分。

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