冬虫夏草应该怎么吃,食用过后身体有哪些变化

我们介绍了冬虫夏草的特性与冬虫夏草的辨别方法。那么冬虫夏草怎么样吃最好,我们食用冬虫夏草后又有哪些身体上的变化呢。++

  • 冬虫夏草食用方法

1、煮水喝:这吃法比较常用,取1-3克放入养生壶中煮6-10分钟,可反复煮几遍,最后把虫草吃掉。
2、泡酒喝(不能饮酒者除外):虫草和酒的比例是,虫草5-15克,白酒一斤,泡15天即可,每次喝10-30ml。
3、磨粉:可磨成粉装入胶囊随身带,用温水冲服。
4、炖汤:鸡鸭鹅牛羊猪鱼等都可以,出锅前一个小时放入虫草

 冬虫夏草应该怎么吃,食用过后身体有哪些变化

  • 吃冬虫夏草之后身体都有哪些变化

1、脂肪肝、硬肝化好转;
2、不再脱发,白发变黑;
3、色斑变淡,皱纹变浅。
4、男性性功能明显改善;
5、眼睛变亮,视力清晰;
6、耳聋耳鸣减轻,听力强;
7、不易感冒、不易生病、免疫体大大增强;
8、吸烟及肺病患者的痰咳喘均明显减轻,呼吸顺畅;
9、吃喝拉撒睡,都有明显改善;胃口好,吃得好,大便畅通,撒尿畅快,睡的香;
10、腰酸背痛、头昏气喘、浑身没劲等亚健康症状消失,像年轻了好多岁,身体棒,体力旺。
 
冬虫夏草是很好的养生类食药两用药材,在各种 污染严重的今天,经济条件允许的情况下,最好食用冬虫 夏草调理人体机能。这是一种极致的养生享受。

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