养生药典 燕窝——健脾养胃 中医认为,燕窝性味甘平,入肺、胃、肾三经,能够养阴润燥,益气补中。《本经逢原》也写到道:"燕窝,能使金水相生,肾气上滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者... 10月15日 155次浏览 阅读全文
养生药典 夏天如何防晒 燕窝酸可修复被烈日灼晒的肌肤细胞,使皮肤变得有光滑而有弹性。而水溶性蛋白质则弥补了人体因为年龄增长导致的胶原蛋白流失,让肌肤保持水分和弹性... 07月20日 222次浏览 阅读全文
养生药典 藏红花酒 藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病,对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症... 07月16日 110次浏览 阅读全文
养生药典 饮食“吃”掉你的工作压力(二) 冬虫夏草的功效中有扶正固本、镇静安神之说,像金水宝、百令胶囊等许多虫草制品已经入药。一些虫草菜谱从书店的保健食谱中也不难找到,有心情时不妨直接买药料炖东西吃。 ... 06月30日 101次浏览 阅读全文
养生药典 饮食“吃”掉你的工作压力(一) 也许是压力太大,也许是期许过高,多疑的人都有些紧张,紧张的人都有些神经质,而神经质的人通常都不快乐,甚至常受失眠的困扰。 ... 06月30日 74次浏览 阅读全文
养生药典 癌症治疗:离不开中医调养 中药对肿瘤患者重在调整机体内环境,增加免疫力,提高对手术及放化疗后的耐受性,减轻放化疗的毒副作用。对一些不能接受放、化疗的患者,吃中药治疗是比较恰当和有益的,比如... 06月16日 203次浏览 阅读全文
养生药典 冬虫夏草全面改善身体亚健康的作用 近几年来白领猝死的的新闻是越来越多,因为随着社会生活节奏加快,竞争日益加剧,人际关系的复杂化,影响人体健康的因素发生了很大变化。很多现代人都处于亚健康的状态,亚健... 05月17日 222次浏览 阅读全文