冬虫夏草最好在秋季进补可能效果更好?

冬虫夏草是阴阳双补的佳品,在食用的时候要讲究阴阳规律。一年四季当中,秋季是热冷交替的季节,天地间阳气日退、阴寒日生,早晚气温偏差大,人体在阴阳交替的过程中,往往会出现新陈代谢下降,内分泌紊乱,机体免疫功能下降等状况。根据中医阴阳调和的规律,在深秋进补对恢复身体的平衡具有非常好的效果。

冬虫夏草吃法
 
 
秋后,天气逐渐转凉,若不留意人体受凉便会引发感冒咳嗽,重者会发生支气管炎、肺炎乃至哮喘等呼吸系统疾病。因冬虫夏草能够扩张支气管、平喘、祛痰等功效,对各种呼吸道疾病都有很好的防治效果。冬虫夏草还具有抗炎、抗真菌、抗病毒的作用,因此,当呼吸系统感染了细菌,发生炎症时,冬虫夏草就可以抑制细菌的生长,消除炎症,从而有效缓解慢性气管炎、支气管炎。因此,很多人认为冬虫夏草只在秋季服用更好。
 
对于常规保养身体来说,冬虫夏草一年四季皆可服用,并不是说在食用冬虫夏草上一定需要在秋季来食用。根据不同的病症,冬虫夏草也可以在夏季来食用,这就是中医上所谓的冬病夏治,在夏季适量进补,有调补正气、改善体质的作用。比如体虚者在冬天常常感到寒冷,如果在夏季食用冬虫夏草,这样在功效上也要显著很多,当然,等到了冬天也可用于巩固效果,继续服用。

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