怎样吃冬虫夏草才能保持最好的功效?

冬虫夏草非常的昂贵,因为它有一定的抗癌效果,就被人吹捧奉为灵丹妙药,可以活死人,肉白骨。更因为相传冬虫夏草有壮阳功效,引得各层各界的人争相购买。
其实这都有夸大之嫌,最为明显的,这冬虫夏草没办法解决瘟疫和天花带来的问题,最经典的例子:康熙皇帝是被芨芨草救活的,而不是冬虫夏草,当然了有心者可以发现,任何宫廷养生壮阳滋补配方里都不会有冬虫夏草。仅仅是因为在古时候因为冬虫夏草的稀有,从而被以讹传讹的认为可以起死回生,甚至有人言能包治百病。充其量冬虫夏草只不过是一种能润肺。止咳化痰,有一定提高免疫力、抗肿瘤功效的药材,而且,每次服用量必须在10-20克才能有点效果。

不过,经研究表明,长期服用冬虫夏草,可以延缓衰老,延年益寿,原因如下:
冬虫夏草能增强造血功能,促进造血干细胞,冬虫夏草可以抗自由基氧化,调节内分泌。而且冬虫夏草经常用于恢复术后、产后的身体。尤其是癌症手术后的病人,更是常用
怎样吃才能保证冬虫夏草的营养不损失,功效不降低呢?很简单,用水煮6-10分钟,营养最丰富的时候是当颜色最深的时候,这个时候马上喝,边喝边加水直至变淡。也可以泡酒,炖肉,磨成粉。

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