广东、香港、澳门、台湾等对虫草的食用方法：炖（煲、熬）鸡肉、狗肉、鸭肉、羊肉等喝汤、吃肉和吃虫草另外也泡酒。北方一带用虫草泡白酒喝，蒸煮牛肉、羊肉、鸡肉也放虫草。青海和西藏的人采集虫草时吃其虫草的茎（即虫草头部），也有整个嚼碎后吃的。我吃虫草的办法是，将数十根或数百个虫草放入清水中，清泡后虫草体内的白色菌素（白色糊状物）被稀释处，用稀释处的虫草菌素水熬羊肉汤、牛肉汤或鸡肉汤，然后喝汤和吃肉。食用后加班或彻夜工作，连续几日几夜不觉得疲乏或精神萎靡。记忆力增强，身体舒适，爽快。
廣東、香港、澳門、台灣等對蟲草的食用方法：燉（煲、熬）雞肉、狗肉、鴨肉、羊肉等喝湯、吃肉和吃蟲草另外也泡酒。北方一帶用蟲草泡白酒喝，蒸煮牛肉、羊肉、雞肉也放蟲草。青海和西藏的人採集蟲草時吃其蟲草的莖（即蟲草頭部），也有整個嚼碎後吃的。我吃蟲草的辦法是，將數十根或數百個蟲草放入清水中，清泡後蟲草體內的白色菌素（白色糊狀物）被稀釋處，用稀釋處的蟲草菌素水熬羊肉湯、牛肉湯或雞肉湯，然後喝湯和吃肉。食用後加班或徹夜工作，連續幾日幾夜不覺得疲乏或精神萎靡。記憶力增強，身體舒適，爽快。
廣東、香港、澳門、台灣等對蟲草的食用方法：燉（煲、熬）雞肉、狗肉、鴨肉、羊肉等喝湯、吃肉和吃蟲草另外也泡酒。北方一帶用蟲草泡白酒喝，蒸煮牛肉、羊肉、雞肉也放蟲草。青海和西藏的人採集蟲草時吃其蟲草的莖（即蟲草頭部），也有整個嚼碎後吃的。我吃蟲草的辦法是，將數十根或數百個蟲草放入清水中，清泡後蟲草體內的白色菌素（白色糊狀物）被稀釋處，用稀釋處的蟲草菌素水熬羊肉湯、牛肉湯或雞肉湯，然後喝湯和吃肉。食用後加班或徹夜工作，連續幾日幾夜不覺得疲乏或精神萎靡。記憶力增強，身體舒適，爽快。
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