龙眼人参炖瘦肉
取龙眼肉20g,人参6g,枸杞子15g,瘦猪肉150g(爱宝宝www.mybbb.net整理)。先将猪肉洗净切成丁块,龙眼肉、枸杞子用水冲净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,每天一剂。大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
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