滋补人参果

  一家之煮

   亲戚从甘肃出差回来后,送一包“人参果”给我,其颜色是深棕色,长约1厘米,外形有点像树杈,有的是圆形。我从没见过、吃过这种东西,觉得新鲜,便问西北的同事:这是不是《西游记》里猪八戒偷吃的那种“人参果”?同事说:你的想象力真丰富!此果非彼果。我们这边称为蕨麻,“人参果”即是其块根,也叫延寿果,具有补血益气、提高免疫力、健脑抗疲劳作用。西藏人很喜欢它,认为这是长寿、丰收、吉祥的象征,过节必食。我们一般用来煮粥和煮汤,味道微甜、清香。

  原料:人参果150-200克,猪脊骨1斤,盐、味精各少许。

  制作:1、将人参果洗净,用清水浸泡半小时,待用;2、猪脊骨斩件、飞水,与人参果一起放进锅,加水适量,煲约两小时左右,加盐、味精各少许,即可食用。

  温馨提示:人参果可吃,老幼皆宜;如果用于煲粥,制作方法同样。

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