人参怎么过吃法,一天最多吃多少,应该炖多

关于人参怎么过吃法,一天最多吃多少,应该炖多第1号专家的回答:
人参的主要功效是大补元气,补脾益肺,生津,安神,经常服用增强身体免疫力,建议可以炖肉时适当兼用15-30克,如果天天服用可能导致上火,效果反而不会很好

关于人参怎么过吃法,一天最多吃多少,应该炖多第2号专家的回答:
你好如果是气短的话吃人参是可以的但是主要一般治疗气虚的话用3-6克就好这个一般是单独炖水喝就好或者也可以炖肉饼一般时间10-15分钟就好最后还是要嚼人参的夏季用西洋参也行。祝你健康好运

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